Un atelier d’échanges et de prévention pour comprendre les addictions, identifier les risques et apprendre à adopter une relation plus saine avec les écrans, les habitudes ou les comportements du quotidien.
Atelier « Addictions »
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1001 lanternes
Atelier « Confiance en soi »
Un atelier créatif et apaisant pour renforcer l’estime de soi, exprimer ses émotions à travers l’art et repartir avec une création personnelle pleine de sens.
Atelier « Ecrans »
Un atelier ludique et participatif pour mieux comprendre l’impact des écrans, apprendre à en faire un bon usage et retrouver un équilibre entre temps connecté et moments réels.
Atelier « Grandir avec confiance »
Un atelier bienveillant pour accompagner les jeunes filles dans les changements de la puberté, renforcer leur confiance en elles et les aider à vivre cette étape avec sérénité.
Atelier « Hygiène »
Un atelier ludique et pratique pour apprendre à prendre soin de soi, découvrir les bons gestes d’hygiène et fabriquer ses propres produits maison.
Atelier « Les émotions plus complexes »
Un atelier participatif pour explorer les émotions plus subtiles comme la jalousie, la honte ou l’anxiété, et apprendre à mieux les comprendre et les apaiser.
Atelier « Les émotions »
Un atelier ludique et bienveillant pour apprendre à reconnaître, comprendre et exprimer ses émotions de manière adaptée, dès le plus jeune âge.
Atelier « Nutrition »
Un atelier gourmand et ludique pour découvrir comment bien manger tout en se faisant plaisir, et apprendre à préparer des encas sains à la maison.
Atelier « Puberté »
Un atelier bienveillant pour comprendre les changements du corps, aborder la puberté sans tabou et trouver des repères pour vivre cette étape avec sérénité.
Atelier « Santé mentale »
Un atelier bienveillant pour comprendre ce qu’est la santé mentale, apprendre à reconnaître ses émotions et découvrir des clés pour prendre soin de soi au quotidien.
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