Atelier « Ecrans »

L’atelier Écrans aide enfants, ados et parents à réfléchir à leur rapport au numérique.
À travers des jeux, des quiz, des échanges et des activités sans écran, chacun découvre comment trouver un juste équilibre entre les usages digitaux, les loisirs, le sommeil et la vie sociale.
L’objectif n’est pas d’interdire, mais d’apprendre à utiliser les écrans avec conscience et plaisir, tout en préservant la santé, la concentration et les relations familiales.
Un moment concret, bienveillant et souvent révélateur, qui ouvre le dialogue entre générations.

🎯 Objectifs de l’atelier :

• Enfants 3-6 ans (avec parents) : découvrir des alternatives ludiques aux écrans, développer l’imaginaire, la motricité et les interactions sociales, sensibiliser aux temps d’écran adaptés.
• Enfants 6-12 ans : réfléchir sur l’utilisation des écrans, apprendre à reconnaître les excès, trouver des activités alternatives, favoriser l’équilibre entre écrans, sport, lecture et vie sociale.
• Adolescents : comprendre l’impact des écrans sur le sommeil, la concentration et les relations sociales, réfléchir sur l’usage des réseaux sociaux et jeux vidéo, apprendre à fixer ses propres limites.
• Parents : comprendre les impacts des écrans selon l’âge de l’enfant, découvrir des outils pour fixer des règles adaptées et favoriser le dialogue.

⏱️ Déroulement :

• Activités ludiques (quiz, jeu de rôle, alternatives sans écran, cartes “bon usage / mauvais usage”).
• Discussion guidée et échanges.
• Clôture (engagement ou support pratique).

📄 Supports remis :

• Fiche prévention pour les écrans (versions adaptées enfants / ados / parents).
• Liste d’alternatives aux écrans pour les familles (3-6 ans et 6-12 ans).

💡 Conseils :

• Prévoir une tenue confortable pour les activités créatives.
• L’atelier est conçu pour favoriser la discussion et l’échange dans un cadre bienveillant.

🏫 Pour les structures sociales, écoles et associations :

Les ateliers peuvent aussi être organisés au sein de vos structures (associations, centres sociaux, écoles, médiathèques, etc.).
Dans ce cas, les modalités (tarifs, effectifs, organisation) sont adaptées selon vos besoins.

Un espace dédié explique tout en détail et met à disposition la plaquette complète des ateliers.
➡️ Découvrez les Ateliers pour les structures