Atelier « Grandir avec confiance »

L’atelier Grandir avec confiance est un espace privilégié pour parler sans tabou de la puberté, comprendre les transformations du corps et des émotions, et apprendre à s’aimer tel qu’on est.
Animé avec douceur et respect, ce moment d’échange permet aux jeunes filles d’aborder cette période de transition avec plus de confiance et de repères. Grâce à des jeux, des discussions et des activités adaptées, chacune repart avec des réponses concrètes, une meilleure connaissance d’elle-même et des outils pour avancer sereinement vers l’adolescence.

🎯 Objectifs de l’atelier :

• Comprendre les changements liés à la puberté (corps, émotions).
• Renforcer la confiance en soi et l’image de soi.
• Offrir un espace bienveillant et sans tabou pour s’exprimer librement.

⏱️ Déroulement :

• Jeux interactifs et discussions en petit groupe.
• Thèmes abordés : règles, hygiène, épilation, transformations du corps, émotions.
• Activités ludiques + rituel de clôture pour marquer ce passage en douceur.

📄 Supports remis :

• Documentation sur la puberté et l’hygiène.
• Trousse “Kit confiance” (contenu selon les disponibilités) pour découvrir les produits et se sentir prête et sereine.

💡 Conseils :

• Prévoir une tenue confortable pour les activités créatives.
• L’atelier est conçu pour favoriser la discussion et l’échange dans un cadre bienveillant.

🏫 Pour les structures sociales, écoles et associations :

Les ateliers peuvent aussi être organisés au sein de vos structures (associations, centres sociaux, écoles, médiathèques, etc.).
Dans ce cas, les modalités (tarifs, effectifs, organisation) sont adaptées selon vos besoins.

Un espace dédié explique tout en détail et met à disposition la plaquette complète des ateliers.
➡️ Découvrez les Ateliers pour les structures